1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 沙威玛
Souvlaki（Souvlaki）是一种美味的希腊街头食品，由腌制的肉块（通常是猪肉、鸡肉或羊肉）穿在竹签上烤至完美。搭配新鲜蔬菜，如番茄、洋葱和浓浓的tzatziki酱，味道鲜美。Souvlaki（Souvlaki）源自地中海地区，体现了希腊美食的精髓。对于那些寻求富含蛋白质的膳食而言，Souvlaki（Souvlaki）是个明智的选择，因为其中包含了烤肉和蔬菜的营养。尽管搭配酱料和配菜可能会有点奢侈，但选择全麦皮塔面包和大量绿叶蔬菜，会使Souvlaki（Souvlaki）成为既美味又健康的选择！
