1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
2.4
蛋白质
16.7
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 16.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 炒番茄
炒番茄是一道充满活力和美味的菜肴，由新鲜成熟的番茄在橄榄油中炒制而成，通常加入大蒜、洋葱，还有新鲜香草如罗勒或牛至。这道菜起源于地中海美食，突显了番茄的天然甜味，并提供了丰富的色彩和味道。富含维生素C和K的番茄热量低，富含抗氧化剂，是任何餐点的健康选择。将其作为配菜、意大利面的 topping 或沙拉的美味添加。沉醉于炒番茄的简单而营养的美味吧！
