1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
1.6
蛋白质
47.6
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 22.2 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 生炒香蕉
炒生香蕉是一道来自印度烹饪的美味菜肴。这道菜由生的青香蕉制成，混合了姜黄和孜然等香料，营造出美味的味觉体验。生香蕉不仅是素食和无麸质的，而且富含钾和纤维，有助于促进心脏健康和帮助消化。经过完美炒制，它们提供了让人满意的口感，同时作为低热量的饮食搭配。享受炒生香蕉的绚丽味道，一种健康而有营养的美味！
