1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
128.0
卡路里
1.6
蛋白质
16.0
碳水化合物
6.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.4 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 320.0 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 16.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 炒青椒洋葱
炒彩椒洋葱是一道充满活力的彩椒和洋葱混合菜，温和烹饪至完美。这道菜是各种美食的必备，从地中海到西南部的美食，展示出大胆的颜色和口味。富含维生素A和C，这些蔬菜为任何一餐增添了丰富的营养。炒洋葱的甜香搭配彩椒的爽脆口感，营造出一道令人愉悦的菜肴，低热量高纤维。无论作为配菜、玉米卷的馅料，还是撒在意大利面上，炒彩椒洋葱都是美味又健康的选择。
