1 serving (100 grams) contains 120 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
31.0
蛋白质
0
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 309.5 mg | 103% | |
| 钠 | 1404.8 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 31.0 g | 62% | |
| 维生素D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 钙 | 142.9 mg | 10% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 404.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 橄榄油炒虾
用橄榄油煎虾是一道美味的菜肴，展示了在丰富的金黄色橄榄油中烹饪到完美的多汁虾。这道菜源自地中海美食，结合了大蒜、新鲜香草和一点柠檬汁等简单的配料，增强了虾的天然甜味。富含蛋白质和健康的欧米加-3脂肪酸，这是一个有益心脏的选择，同时也提供丰富的维生素和矿物质。尽情享受这道美味佳肴，不仅美味可口，还促进了均衡饮食，非常适合快速晚餐或特别场合。
