香肠饭

香肠饭

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
卡路里
11.3
蛋白质
47.2
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
377.4
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 0.9 g 3%
1.9 g
蛋白质 11.3 g 22%
维生素D 0 mcg 0%
18.9 mg 1%
1.4 mg 7%
141.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

52.2%
12.5%
35.3%
脂肪: 127 cal (35.3%)
蛋白质: 45 cal (12.5%)
碳水化合物: 188 cal (52.2%)

About 香肠饭

香肠饭是一道丰盛美味的菜肴,将细嫩米饭和可口香肠融合在一起,通常搭配鲜艳蔬菜和芬芳香草。这道美食源自不同的烹饪风格,包括南方和亚洲的影响,这顿美味的餐点兼顾口味和营养。香肠提供丰富的蛋白质,蔬菜提供纤维,香肠饭是繁忙工作日的满足选择。虽然吃起来有点奢侈,但使用瘦肉香肠和糙米可以使其更健康一些,是任何餐桌上美味的选择。