1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
23.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 香肠煎蛋
意式香肠煎蛋饼是一道美味可口且丰盛的意大利菜肴，非常适合早餐或早午餐。这道饱含蛋白质的可口美食包括煎香肠、新鲜蔬菜和搅打蛋液，全部烘烤至完美。您可以根据喜好加入自己喜爱的配料，如菠菜、甜椒或奶酪，既美味又有营养。尽管其中含有可能高脂肪的香肠，但色彩鲜艳的蔬菜和营养丰富的鸡蛋为您提供了均衡的膳食选择。享受这款令人满足的美食，它将意大利的味道带到您的餐桌上！
