博洛尼亚肉酱

博洛尼亚肉酱

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (125 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.2
卡路里
19.0
蛋白质
19.0
碳水化合物
15.2
脂肪

营养信息

1 杯 (237.6g)
卡路里
285.2
%每日值*
总脂肪 15.2 g 19%
饱和脂肪 5.7 g 28%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.5 mg 15%
760.5 mg 33%
总碳水化合物 19.0 g 6%
膳食纤维 3.8 g 13%
11.4 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 0 mcg 0%
76.0 mg 5%
2.9 mg 16%
570.3 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

26.3%
26.3%
47.4%
脂肪: 136 cal (47.4%)
蛋白质: 76 cal (26.3%)
碳水化合物: 76 cal (26.3%)

About 博洛尼亚肉酱

博洛尼亚肉酱是一种丰富、美味的意大利肉酱,传统上由绞碎牛肉、番茄、洋葱、胡萝卜和芹菜制成,创造出完美的口感和味道平衡。这种经典酱料起源于博洛尼亚,被慢慢地炖制以增强其浓烈的味道,使其成为许多意大利菜肴中备受喜爱的主打配料。虽然它浓郁可口,但要注意份量控制以保持健康。博洛尼亚肉酱富含蔬菜中的蛋白质和维生素,可以是您餐食中美味的添加,无论是搭配在意大利面上还是层叠在千层面中。每一口都能享受到意大利的风味!