1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
600
卡路里
37.5
蛋白质
96
碳水化合物
10.5
脂肪
营养信息
1 杯 (150g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.5 g | 13% | |
| 饱和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 75 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 96 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 27 g | 96% | |
| 糖 | 9 g | ||
| 蛋白质 | 37.5 g | 75% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 112.5 mg | 8% | |
| 铁 | 7.5 mg | 41% | |
| 钾 | 1200 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 砂吐粉
Sattu粉是一种多功能、营养丰富的面粉，由烤鹰嘴豆或不同的豆类制成，源自印度菜肴的核心。富含蛋白质、纤维和必需营养素，可作为出色的能量补充剂并有助消化。Sattu经常用于提神夏季饮料、美味的扁饼或可口的小吃，热量低且有助于让您感觉更长时间饱腹。拥抱这种健康的食材，滋养您的身体，自然提升您的餐食！
