萨图里蒂

萨图里蒂

Lunch

商品评分: 80/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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560.0
卡路里
24
蛋白质
80.0
碳水化合物
16.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
560.0
%每日值*
总脂肪 16.0 g 20%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
480 mg 20%
总碳水化合物 80.0 g 29%
膳食纤维 11.2 g 40%
8.0 g
蛋白质 24 g 48%
维生素D 0 mcg 0%
160.0 mg 12%
4.8 mg 26%
640.0 mg 13%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

57.1%
17.1%
25.7%
脂肪: 144 cal (25.7%)
蛋白质: 96 cal (17.1%)
碳水化合物: 320 cal (57.1%)

About 萨图里蒂

沙图利蒂是一道源自印度比哈尔邦中心传统菜肴。它采用全麦面团包裹营养丰富的沙图(一种烤制的鹰嘴豆面粉),并加入了香料、洋葱和草药。 这些美味的饺子经过烘烤或烤制,达到脆脆的完美口感,是一顿美味而健康的餐点。 富含蛋白质和纤维,沙图利蒂不仅令人满足,还有助于促进健康消化。 您可以搭配辛辣的酸辣酱或酥油一起品尝,享受地道的美食体验,满足味蕾的同时滋养身体!