柑橘

柑橘

Fruit

商品评分: 81/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

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126.2
卡路里
1.9
蛋白质
31.7
碳水化合物
0.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
126.2
%每日值*
总脂肪 0.7 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
4.8 mg 0%
总碳水化合物 31.7 g 11%
膳食纤维 4.3 g 15%
21.9 g
蛋白质 1.9 g 3%
维生素D 0 mcg 0%
88.1 mg 6%
0.2 mg 1%
395.2 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

90.1%
5.4%
4.5%
脂肪: 6 cal (4.5%)
蛋白质: 7 cal (5.4%)
碳水化合物: 126 cal (90.1%)

About 柑橘

薩特莎(Satsumas)是源自日本的甜味、無籽柑橘水果。這些令人愉悅的柑橘果富含維生素,尤其是維生素C,有助提升免疫系統。富含抗氧化劑和膳食纖維,有助促進消化健康並保持皮膚光澤。把薩特莎當做清爽點心享用,或加入沙拉和甜點中,為食物增添風味。薩特莎既美味又有益健康,是任何飲食中的美味佳品!