1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
14.3
蛋白质
95.2
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 薯团粿
萨蒂马布普图是一道传统的南印度菜肴，用蒸米粉和香浓烤黑豆粉制成。这道美味松软的小吃源自喀拉拉邦，通常搭配椰子、黑糖或咸口味的咖喱一起食用。富含纤维和蛋白质，萨蒂马布普图有助于促进消化健康并提供健康的能量补充。以低脂肪含量而闻名，是那些追求营养替代品的完美选择。享受这道美味健康的菜肴，体现了喀拉拉邦烹饪传统的精髓！
