1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
11.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 沙爹
沙爹是一种美味的串烤肉类，起源于印度尼西亚，充满浓厚而可口的风味。传统上用鸡肉、牛肉或羊肉制成，这些烧烤美食通常搭配美味的花生酱，增添了奶油般的坚果甜味。沙爹通常搭配新鲜蔬菜和米饭，是一种平衡的餐饮选择。尽管腌料提供了一种混合了香料和草药的健康选择，但需要注意酱汁的热量含量。尽情享受这道诱人的美食，颂扬充满活力的印度尼西亚美食！
