1 serving (100 grams) contains 190 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
452.4
卡路里
35.7
蛋白质
11.9
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 沙爹
沙爹是一道美味且受欢迎的菜肴，起源于东南亚，尤其是印度尼西亚和马来西亚。它由腌制过的肉类（通常是鸡肉、牛肉或羊肉）串烤而成，味道完美。肉类融入了一种混合香料，赋予了美妙的口味，通常配有浓郁的花生酱蘸食。沙爹可以是一种美味的享受，也可以是一种健康的选择，如果烤而不是油炸的话，提供丰富的蛋白质。无论是作为街头食品还是精致餐饮中的美味佳肴，沙爹都是一次美味体验，将您的味蕾带入一个充满活力的烹饪传统之中。
