1 serving (85 grams) contains 90 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
250.0
卡路里
50.0
蛋白质
0
碳水化合物
5.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 111.1 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 50.0 g | 100% | |
| 维生素D | 277.8 mcg | 1389% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 白鱼刺身
白鱼刺身是一道精致而新鲜的菜肴，通常以比目鱼、鲷鱼或大比目鱼等优质鱼肉制成。起源于日本的这道传统美食展示了生鱼的艺术，突显其天然的风味和口感。富含奥美加-3脂肪酸的白鱼刺身不仅是瘦肉蛋白质的来源，还有助于促进心脏健康。配以酱油或柑橘味的柚子酱油享用，对于那些追求清淡营养的人来说是一种绝妙的选择。尽情享受白鱼刺身带来的纯粹海鲜精华吧！
