1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
23.5
蛋白质
58.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 沙丁鱼意面
意大利面烩沙丁鱼是一道美味佳肴，将新鲜沙丁鱼的浓郁风味与富有咬劲的意大利面以及一系列充满活力的食材完美融合。起源于地中海美食，这道菜展示了沙丁鱼的鲜美味道，加入大蒜、樱桃番茄和一丝辣椒，为味蕾带来理想的刺激。富含欧米茄-3脂肪酸、高质量蛋白质和必需维生素，意大利面烩沙丁鱼不仅令您的味蕾愉悦，还有助于心脏健康。易于准备且口感丰富，是一顿既健康又满足的餐点，体现了海滨烹饪的精神。尽情享受这份美好吧！
