1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
424.5
卡路里
23.6
蛋白质
37.7
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 188.7 mcg | 943% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 沙丁鱼三明治和炸
鲱鱼三明治和炸薯条是风味与营养的美妙融合，新鲜多汁的鲱鱼夹在两片脆脆金黄的面包之间。这款三明治源自地中海沿岸美食，突出了鲱鱼的天然丰富性，富含Ω-3脂肪酸和蛋白质。配上一份脆脆金黄的薯条，带来令人满足的口感。虽然薯条增添了一丝奢华感，但三明治本身是心脏健康的选择，富含各种维生素和矿物质。享受新鲜又滋补的海洋风味！
