1 serving (85 grams) contains 150 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
416.7
卡路里
47.2
蛋白质
2.8
碳水化合物
22.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.2 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 2.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.2 g | 94% | |
| 维生素D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 钙 | 694.4 mg | 53% | |
| 铁 | 5.6 mg | 31% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 芥末酱沙丁鱼
芥末酱沙丁鱼是一道美味佳肴，鲜嫩的沙丁鱼搭配浓烈的芥末酱，给您的味蕾带来一股迸发的风味。这道经典美食起源于地中海，富含Omega-3脂肪酸，是心脏健康的选择。富含蛋白质和必需维生素，沙丁鱼提供的营养支持全面的健康。浓厚的芥末不仅增强了口味，还增添了一丝活力，使其非常适合沙拉、三明治，或直接从罐头享用。投身这道美味、有营养的美味佳肴，并品尝海洋的味道！
