1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
23.7
蛋白质
55.2
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 55.2 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 菠菜奶酪三明治
菠菜奶酪三明治是新鲜、充满活力的食材完美融合。夹在两片全麦面包之间，您会发现鲜嫩多汁的菠菜，以其丰富的铁元素和维生素含量而闻名，搭配奶酪融化后带来的香浓口感。这款三明治融合了地中海和经典熟食美食的特点，味道平衡，健康美味。它富含营养，满足口腹之欲。尽情享用温热的这份令人满足、健康美味的小食，无需负罪感。非常适合快捷午餐或简约晚餐！
