1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
21.2
蛋白质
47.1
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 1411.8 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 21.2 g | 42% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 泡菜火腿三明治
三明治里面有腌制黄瓜和熟肉，是各种美味熟肉（比如火鸡肉、火腿或熏牛肉）夹在新鲜面包片之间的美味组合。这种三明治源自经典熟肉店菜肴，常常配有明亮爽脆的腌黄瓜，为肉的浓厚口感增添了爽口的味道。富含蛋白质，这是一种丰盛的选择，但要注意根据熟肉种类，它的钠含量和防腐剂可能较高。可以搭配全麦面包和一份新鲜蔬菜，为之增添健康的口感。享受这款令人满足的咬劲，无论是午餐还是快速小吃，都很合适！
