1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 火腿番茄三明治
三明治火腿番茄是一种令人愉悦的烹饪创作，将美味多汁的火腿和新鲜多汁的番茄夹在面包片之间。这款三明治源自经典的熟食店美食，为任何一餐带来舒适的味道。火腿提供丰富的风味同时提供蛋白质，而番茄则为食品增添了新鲜感，富含维生素A和维生素C。选择全谷物面包可以增加纤维含量，使其成为更健康的选择。无论是冷藏还是烤过，三明治火腿番茄都是您味蕾的简单而令人满足的享受！
