1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 1419.6 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
含有鸡蛋和午餐肉的三明治结合了不同口味和质地,非常适合作为早餐或全天任何时刻的快餐。这款令人垂涎的三明治包含鬆软的炒蛋或荷包蛋搭配香脆午餐肉片,置于两片软烤面包之间。这道菜起源于夏威夷的家常美食厨房,每一口都带来怀旧的温暖。尽管鸡蛋提供丰富的蛋白质和必需营养,午餐肉的浓厚口感可能含有较高的钠和脂肪。适度享用这道美味佳肴,品味其独特魅力!