1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
23.7
蛋白质
63.1
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 473.2 mg | 36% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 黑面包芝士三明治
黑面包和芝士三明治是一种美味的融合，展现了健康成分的强烈风味，混合了全麦或黑麦面包的浓郁风味，搭配您选择的浓郁奶油芝士。这种三明治源于各种欧洲美食，以其有益健康、朴实的风味而闻名。深色面包富含纤维，有助于消化健康，而芝士则提供蛋白质和钙。无论您选择浓烈的切达奶酪、酸奶味的瑞士奶酪还是熔化的布里奶酪，每一口都令人满足且营养丰富。这种三明治非常适合快速午餐或饱腹的小吃，提供了一种美味均衡的选择，既舒适又滋补。
