1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黄瓜三文鱼三明治
三文鱼黄瓜三明治是新鲜风味和丰富营养的美妙融合。这款充满活力的三明治由鲜美的烟熏三文鱼片、爽脆的黄瓜片和柔滑的酱料组成，全部夹在您选择的全麦或黑麦面包之间。起源于斯堪的纳维亚美食，此三明治搭配一抹莳萝或柠檬，增添口感。富含Ω-3脂肪酸和必需的维生素，这款三明治不仅美味，还是一个健康的选择。适合作为轻盈午餐或清新零食，这款美味的三明治是享用健康食材的美味方式。
