冷切三明治

冷切三明治

Lunch

商品评分: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
23.5
蛋白质
41.2
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.1 mg 15%
1411.8 mg 61%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 3.5 g 12%
4.7 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
294.1 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

39.5%
22.5%
38.0%
脂肪: 158 cal (38.0%)
蛋白质: 94 cal (22.5%)
碳水化合物: 164 cal (39.5%)

About 冷切三明治

冷切三明治是一款经典的美食,融合了丰富的风味和口感。通常由火鸡肉、火腿和意大利香肠等腌制肉类制成,这款三明治通常还加入新鲜的生菜、熟透的番茄和酸甜的泡菜,夹在两片硬面包之间。起源于世界各地的熟食店传统,冷切三明治是美国美食的主打之一。尽管冷切肉提供蛋白质,但它们可能含有高钠和防腐剂,因此选择无硝酸盐版本更为健康。享受这份令人满足的餐点,既可以作为快捷午餐,也可以作为丰盛的零食,在口味和便利性之间取得平衡!