1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 283.9 mg | 94% | |
| 钠 | 1104.1 mg | 48% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 芝士蛋三明治
芝士和鸡蛋三明治是简单和美味的完美融合。这款美味创意品味道浓郁，配有一个完美煮熟的鸡蛋，夹在你最喜欢的面包片之间，上面铺满了一层融化的芝士。这道食品常见于各种菜系的早餐菜单，将舒适和营养结合在一起。富含鸡蛋的蛋白质和芝士的钙质，为您的一天带来满足感。然而，要注意选择芝士，因为有些品种可能含有高脂肪。无论是在路上还是在早餐桌上，都可以享受这道美味的小吃！
