1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
15.8
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鳄梨面包三明治
用鳄梨酱的三明治是一种美味而丰富多彩的美食，完美地将奶油鳄梨与您选择的新鲜香草和香料融合在一起。 这种三明治源自加利福尼亚美食的中心，通常采用全麦面包作底，上面铺满成熟的鳄梨酱，脆生菜，多汁的番茄，也许再加一片火鸡或奶酪增添风味。 富含健康脂肪、纤维和必需维生素，这是一种令人满足且毫无罪恶感的滋补选择。 这种三明治非常适合作为快速午餐或健康的零食，味道和营养得到了美妙的平衡，您不会想错过！
