1 serving (35 grams) contains 37 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
251.7
卡路里
17.0
蛋白质
51.0
碳水化合物
3.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
251.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.4 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 34.0 mg | 11% | |
| 钠 | 1020.4 mg | 44% | |
| 总碳水化合物 | 51.0 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 17.0 g | 34% | |
| 维生素D | 680.3 mcg | 3401% | |
| 钙 | 34.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 340.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 三文鱼握寿司
三文鱼握寿司是一道美味的日本菜肴，上面放着一片鲜美多汁的三文鱼片，精致地摆放在一团醋饭之上。起源于日本寿司传统的核心，这道备受喜爱的美食展现了口味和口感的完美平衡。富含Ω-3脂肪酸的三文鱼具有多种健康益处，包括促进心脏健康和改善脑功能。调味过的饭与鱼相得益彰，构成了一口和谐的咬劲，既满足口腹之欲又滋养身体。无论是作为快速小吃还是一顿精致大餐的一部分，三文鱼握寿司是您不容错过的烹饪艺术品味！
