1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
200.0
卡路里
6.4
蛋白质
36
碳水化合物
4.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.0 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 36 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 6.4 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40.0 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱饭
Sambhar Rice是一道美味的南印度菜，由蒸米饭搭配丰富、酸甜可口的扁豆炖菜组成，即sambhar。这道菜加入了多种香料，如芥末籽、小茴香和咖喱叶，散发着地道的地方风味。Sambhar Rice富含健康的成分，如扁豆、蔬菜和香料，提供了丰富的蛋白质、纤维和必需的维生素。米饭和sambhar的搭配不仅能刺激您的味蕾，还能提供一顿均衡的餐饮，体现印度灿烂的烹饪传统。尽情品尝热腾腾的Sambhar Rice，体验传统的美味！
