1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
5.9
蛋白质
29.4
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 咖哩汤
Sambhaar是来自南印度充满活力烹饪风格的美味辣豆汤。这道菜汇集了富含蛋白质的扁豆、各种时令蔬菜和孜然、香菜等香料，充满了美味。Sambhaar通常与米饭或薄饼一起享用，不仅丰盛可口，还富含营养，是任何一餐的健康选择。由于其低热量和高纤维含量，这是一种无负担的选择，既能为身体提供能量，又会挑逗您的味蕾。用这款营养美食尽情沉浸在南印度风味的丰富图景中吧！
