1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
23.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.6 mg | 31% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 叁巴贝壳
Sambal Kerang是一道来自印度尼西亚海岸的充满活力和味道的叁巴酱，结合了新鲜的蛤蜊、辣椒、大蒜和爽口的酸橙。这道辛辣的海鲜菜肴不仅口味浓郁，而且蛤蜊提供了丰富的蛋白质和必需的Ω-3脂肪酸。尽管带有一丝辣味，却低热量，是一道美味佳肴，无需内疚。作为调味品或主菜，Sambal Kerang为您的餐桌带来了海洋的味道。
