1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
6.3
蛋白质
15.9
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 酿豆腐
三巴空心菜是一道来自东南亚的充满活力和辛辣的菜肴，以其浓烈的味道和丰富的质地而闻名。这道香辣的炒菜以新鲜的空心菜为特色，用辣椒、大蒜和虾酱制成的三巴酱拌匀。起源于马来西亚和印度尼西亚，它完美地体现了当地美食的精髓。空心菜富含维生素和矿物质，低热量高纤维，是一种营养选择。三巴酱增添了令人兴奋的味道，但如果您对辣味敏感，请适量食用。享受三巴空心菜作为美味的配菜，提升任何一餐的口感！
