1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
3.2
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 110.4 mg | 36% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 15.8 mcg | 79% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 意大利煎牛排
盐煎小牛肉是一道经典的意大利菜肴，精美地结合了薄片小牛肉、帕尔玛火腿和新鲜的鼠尾草，一起在白葡萄酒中煨制，散发出一种口味爆炸。起源于罗马，其名称意为“跳入口中”，反映了它不可抗拒的味道。尽管富含小牛肉的蛋白质，这道菜通常加入黄油，增添了一丝奢华感。为了更健康的变化，您可以用鸡肉或火鸡肉代替，并搭配一道充满活力的蔬菜。享受盐煎小牛肉的烹饪魅力，一个传统和味道美妙融合的享受！
