1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
78.9
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 咸菜
鹹鹹菜是新鮮、精心挑選的蔬菜混合物，以恰到好處的海鹽精心保存而成的美味又營養豐富的零食。這種充滿活力的混合物通常包括脆脆的黃瓜、開胃的紅蘿蔔和美味的胡蘿蔔，靈感源自亞洲烹飪的傳統泡菜技術。富含維生素和礦物質的鹹鹹菜提供了低熱量的零食選擇，非常適合為任何一餐增添風味。鹽可以增強它們的味道，但是適度攝入很重要。享用鹹鹹菜作為清新的配菜或酸辣的調料，輕輕鬆鬆地提升您的菜餚水準，同時保持健康！
