1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
47.6
卡路里
2.4
蛋白质
9.5
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 9.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 690.5 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 咸蕃茄
咸番茄是一道充满活力和清新的菜肴，将成熟多汁的番茄与少许海盐和一丝香草混合在一起。起源于地中海美食，展现了夏日花园的新鲜和简单。富含维生素A和C，番茄热量低，抗氧化物含量高，有助于心脏健康和肌肤亮泽。盐的调味提升了口感，同时平衡了番茄的自然甜味，使其成为色拉、意式烤面包或作为配菜的美味且营养丰富的选择。用咸番茄享受完美的口感和营养吧！
