1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
800
卡路里
30
蛋白质
20
碳水化合物
70
脂肪
营养信息
1 杯 (140g)
卡路里 |
800 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 70 g | 89% | |
| 饱和脂肪 | 12.5 g | 62% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 600 mg | 26% | |
| 总碳水化合物 | 20 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 30 g | 60% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 7.5 mg | 41% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 鹽蒸瓜子
盐焗瓜子是一种来自亚洲的脆甜小吃，特别受到中国菜肴的喜爱。这些瓜子被烘烤至完美，轻轻撒上盐，味道浓郁，口感丰富。富含蛋白质和健康脂肪，盐焗瓜子提供营养补充，同时满足您的嗜好。富含镁、锌和抗氧化剂，有助于促进心脏健康，增强您的整体健康。无论是外出小吃还是作为沙拉和汤的配料，这些瓜子是享用传统美食并获得现代健康益处的美味选择！
