1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
47.6
蛋白质
23.8
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 2857.1 mg | 124% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 腌制鱼肉饼
咸鱼肉饼是一道美味可口的佳肴，将鲜嫩的鱼肉与香料和调味料混合在一起。这道菜源自东南亚美食，带来了口味和口感的完美平衡。它选用了优质的咸鱼，提供丰富的蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于心脏健康。虽然富含必要营养素，但由于其钠含量较高，适度才是关键。将其作为快速小吃或美味的一餐佳肴，并细细品味每一口中传统的独特味道！
