1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
560.0
卡路里
24
蛋白质
32.0
碳水化合物
40.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 40.0 g | 51% | |
| 饱和脂肪 | 12.8 g | 64% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 240 mg | 80% | |
| 钠 | 1280.0 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 32.0 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 24 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 64.0 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 咸蛋炒苏东
咸蛋炒苏东是一道美味佳肴，由嫩鲜鱿鱼裹上浓郁绵密的咸蛋黄酱而成。这道菜源自东南亚美食，味道浓烈，甜中带咸，微带辛辣。鱿鱼经过轻炸，外脆内嫩，每一口都是愉悦的体验。尽管因为浓厚的酱汁而显得奢华，但也提供了鱿鱼的蛋白质和铁质，平衡了口感和营养。咸蛋炒苏东既可作为开胃菜单，也可作为主菜，是海鲜爱好者必试的美食！
