1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
39.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 1269.8 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 15.9 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 793.7 mcg | 3968% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
About 三文鱼Teriyaki
带照烧酱的三文鱼是一种美味的风味融合，由嫩滑、易碎的三文鱼裹上浓郁、醇厚的照烧酱而成。这道菜源自日本料理，酱油、味霖和糖的完美平衡营造出一种令人垂涎的腌料，提升了三文鱼本身丰富的味道。富含Ω-3脂肪酸，这道菜不仅让您的味蕾愉悦，还有益心脏健康。照烧的甜味增添了一丝享受感，搭配蒸蔬菜或米饭，这道菜变成了一餐营养丰富且令人满足的美食。享受这份美味又健康的美食吧！
