1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
47.3
蛋白质
3.2
碳水化合物
39.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 39.4 g | 50% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 110.4 mg | 36% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0.8 g | 2% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 47.3 g | 94% | |
| 维生素D | 788.6 mcg | 3943% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 788.6 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 罗勒酱三文鱼
用香草醋醬烤鮭魚是一道美味佳餚，將鮭魚片與新鮮羅勒、大蒜、松子、帕瑪森芝士和特級初榨橄欖油製成的充滿活力和芬芳的香草醋醬相結合。這道菜汲取了義大利烹飪的靈感，提供了一股既令人滿足又營養豐富的風味。鮭魚含有豐富的Ω-3脂肪酸，有助於促進心臟健康，而香草醋醬則添加了來自羅勒的抗氧化劑和來自橄欖油的健康脂肪。不論是快速的工作日晚餐還是特別場合，香草醋醬烤鮭魚都是享用健康美食的美味途徑！
