1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
41.2
蛋白质
2.4
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 41.2 g | 82% | |
| 维生素D | 470.6 mcg | 2353% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 带蟹肉的三文鱼
带蟹肉的三文鱼是一道令人愉悦的融合菜肴，将新鲜三文鱼的丰富、脆嫩质地与多汁、嫩滑的蟹肉完美融合。这道烹饪创意汲取了海岸料理的灵感，赞颂大海的丰盛。这道菜富含omega-3脂肪酸，对心脏健康有益，而蟹肉则提供了瘦蛋白和必需维生素。带蟹肉的三文鱼不仅口感鲜美、呈现优雅，还是海鲜爱好者的健康选择。享受这一美食体验，适合任何场合！
