1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
0
碳水化合物
31.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.0 g | 39% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 952.4 mcg | 4762% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 三文鱼串
三文鱼串是一道美味又营养丰富的菜肴，采用新鲜三文鱼嫩块，腌制在一种香料混合物中，经地中海烹饪而成。这些串烤得恰到好处，呈现出鱼肉的丰富风味。富含Omega-3脂肪酸，三文鱼串具有多种健康益处，包括促进心脏健康和改善大脑功能。搭配彩色蔬菜如彩椒和西葫芦，三文鱼串不仅仅是味蕾的盛宴，更是任何一餐的健康选择。享受这道兼具美味、传统和营养的丰盛佳肴！
