1 serving (350 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
168.9
卡路里
16.9
蛋白质
10.1
碳水化合物
6.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.8 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 33.8 mg | 11% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 10.1 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.0 g | 7% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 16.9 g | 33% | |
| 维生素D | 270.3 mcg | 1351% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 405.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 三文鱼酸汤
三文鱼酸菜汤是一道美味的菲律宾汤，将三文鱼的丰富味道与酸甜的罗望子融合在一起。这道丰盛的菜肴包括萝卜、茄子和空心菜等新鲜蔬菜，营造出一顿营养丰富、色彩鲜艳的餐点。酸菜汤起源于菲律宾，传统上使用不同种类的蛋白质制成，但三文鱼的加入别具一格。富含Ω-3脂肪酸，有助于促进心脏健康，而蔬菜则提供必需的维生素和矿物质。三文鱼酸菜汤完美的慰藉和恢复作用，对于任何希望探索菲律宾美食风味的人来说，都是一道必试的佳肴！
