1 serving (350 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
337.8
卡路里
20.3
蛋白质
40.5
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 33.8 mg | 11% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 40.5 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 2.0 g | 7% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 20.3 g | 40% | |
| 维生素D | 135.1 mcg | 675% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 337.8 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 三文鱼刺身饭盖浇饭
三文鱼刺身饭碗是一道美味佳肴，将最新鲜的生三文鱼与完美调味的寿司饭结合在一起。起源于日本的这个充满活力的碗，特色是薄薄的三文鱼片铺在松软的米饭上，通常搭配清脆的黄瓜、奶油牛油果和一抹芝麻。富含Ω-3脂肪酸，不仅美味而且有益健康。通过淋上酱油或爽口的柚子酱，味道变得更加丰富浓郁，成为每一口的鲜美之享。适宜清淡的一餐或午餐，这碗饭既美味又营养丰富。
