三文鱼罗蒂玉米卷

三文鱼罗蒂玉米卷

Lunch

商品评分: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
29.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
588.2 mg 25%
总碳水化合物 35.3 g 12%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.5 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 235.3 mcg 1176%
94.1 mg 7%
2.4 mg 13%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

33.8%
28.2%
38.0%
脂肪: 158 cal (38.0%)
蛋白质: 117 cal (28.2%)
碳水化合物: 141 cal (33.8%)

About 三文鱼罗蒂玉米卷

三文鱼罗蒂塔科是一种美味的风味融合,将新鲜、酥脆的三文鱼和经过完美调味、烤得恰到好处的肉合二为一,包裹在软润、黄油味浓郁的罗蒂饼中。这道菜结合了加勒比和南亚美食的元素,创造出独特的烹饪体验。撒上爽口的卷心菜沙拉和一丝酸酸的青柠奶油,不仅富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸,使其成为健康的选择,还充满了丰富的风味和口感。尽情享用这款既令人满足又营养丰富的创新塔科!