三文鱼卷

三文鱼卷

Seafood

商品评分: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
12.6
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
394.3
%每日值*
总脂肪 12.6 g 16%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 31.5 mg 10%
788.6 mg 34%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 1.6 g 5%
3.2 g
蛋白质 23.7 g 47%
维生素D 157.7 mcg 788%
31.5 mg 2%
1.6 mg 8%
315.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

47.6%
23.9%
28.5%
脂肪: 113 cal (28.5%)
蛋白质: 94 cal (23.9%)
碳水化合物: 189 cal (47.6%)

About 三文鱼卷

三文鱼卷是一道美味的日本美食,新鲜多汁的三文鱼包裹在醋制米饭和紫菜中。通常配有脆黄瓜和奶油牛油果,这款寿司卷展现了完美的风味和口感平衡。富含Omega-3脂肪酸,三文鱼卷不仅美味,还具有许多健康益处,有助于促进心脏健康和支持大脑功能。在享用这款美味的小吃时,您会发现自己尽情享受一次既满足又有营养的烹饪体验,这使得它成为全球寿司爱好者喜爱的美食之一。