1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
41.2
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 41.2 g | 82% | |
| 维生素D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 三文鱼蛋白面
鲑鱼蛋白质意面是一道美味又营养丰富的佳肴，将鲜嫩多汁的鲑鱼与口感韧劲的全谷类意面相结合。灵感源自地中海美食，加入了充满活力的蔬菜和清爽开胃的酱汁，彰显了鲑鱼的丰富风味。这道菜富含高质量的蛋白质、欧米茄-3脂肪酸和必需营养素，有助于维护心脏健康并提高能量水平。此外，它易于准备，非常适合忙碌的工作日晚餐。享用鲑鱼蛋白质意面，品尝一份既让人满足又有益健康的丰盛餐！
