1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
35.3
蛋白质
23.5
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 352.9 mcg | 1764% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鲑鱼明太
鲑鱼明太子是一道美味的融合菜，结合了新鲜多汁的鲑鱼和浓郁辛辣的明太子酱，源自日本丰富的烹饪传统。这道菜以腌制鲑鱼为特色，烤至完美，再撒上丰富的鳕鱼籽和辣椒混合物，每一口都带来美妙的刺激。鲑鱼富含omega-3脂肪酸，有助于促进心脏健康，而明太子则增添独特的鲜味。沉浸在这种平衡口味与营养的烹饪体验中，非常适合寿司爱好者和爱冒险尝试的食客！
