1 serving (50 grams) contains 67 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
319.0
卡路里
47.6
蛋白质
0
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
319.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 3333.3 mg | 144% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 952.4 mcg | 4762% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 952.4 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鲑鱼腌制品
三文鱼肉干是一种奢华的美味佳肴，由腌制的三文鱼片制成，通常使用盐水或盐腌料来增强其丰富、奶油般的口味。起源于斯堪的纳维亚美食，为早餐桌和早午餐带来一丝优雅的气息。富含Omega-3脂肪酸，三文鱼肉干不仅美味，还有助于心脏健康。虽然热量较低，但适度摄入至关重要，因为其钠含量较高。可以在新烤的百吉饼上搭配奶油奶酪、酸豆和红洋葱一起品尝，是一道经典而令人满足的美食！
