1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
5.9
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 588.2 mcg | 2941% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 奶油酸奶三文鱼
奶酪酸鲑鱼是一道美味佳肴，将鲜嫩的鲑鱼块烹饪在富有香浓和酸甜味的酸奶油酱汁中。这道菜源自东欧美食，采用简单但美味的原料，包括新鲜的茴香、大蒜和一丝柠檬，提升了鲑鱼的天然味道。富含Omega-3脂肪酸，这是一种有益心脏健康的选择，有助于支持大脑健康，而奶油则带来丰盛的奶香。搭配全麦面包或一份蔬菜，奶酪酸鲑鱼是舒适与营养的完美结合，绝对能让您的味蕾享受美妙滋味。
